ADHD/ ADD & Coach
De loopbaancoach voor het volle hoofd
Sinds 2017 heb ik mij bezig gehouden met de doelgroep ADHD/ADD en heb ik mij verder ontwikkeld als therapeut. Mijn ervaring is dat er een groeiende groep mensen is die onnodig op een wachtlijst staan of juist niet verder komen doordat er niet naar de persoon maar alleen naar de diagnose wordt gekeken. Ik kijk graag verder dan dat. En richt mij via www.gripopjechaos.nl vanuit een holistisch perspectief op iedereen die zelf regie wil over zijn of haar chaos en meer ruimte voor zichzelf. Ook in loopbaanbegeleiding is er méér dan alleen werk en is mijn nieuwe aanbod vollediger dan wanneer we alleen kijken naar ADHD/ADD. Ik hoop je dan ook snel te ontmoeten om je te begeleiden bij grip op je chaos en ruimte voor jezelf.
“Ik heb er echt heel veel aan gehad! Het waren fijne sessies”
“Babs heeft mij geholpen terug te komen bij mijn eigen kern. Hierbij stelt ze goede vragen, die er voor gezorgd hebben dat ik anders naar bepaalde situaties ben gaan kijken. Ik tel nu doelen vanuit mijn kern, wat voor duidelijkheid, overzicht en richting zorgt. Dat heeft geholpen om nog meer mijn eigen pad op te zoeken.”
“Ik heb nu ineens de beschikking over handvatten waardoor mijn hoofd/gedachtes beter kan bijsturen. Handig om te weten welke schuifjes er zijn en hoe die werken Maar misschien wel belangrijker: ik heb het zelfvertrouwen terug om meer op mijn intuïtie/gevoel te vertrouwen. En ik merk dat dat heel goed voor mij is, in alle gevallen.“
“Babs heeft mij geholpen om de handvaten te vinden die mij helpen weer balans te vinden in mijn dagelijks leven. De gesprekken met Babs hebben geholpen om anders naar dingen te kijken. Ik ervaar hierdoor meer rust, ik kan meer mijzelf zijn en ik focus nu op de dingen die ik belangrijk vind. Ik keek altijd uit naar mijn sessies met Babs!”
Wat werkt wèl voor jou?
“Mijn loopbaancoach kan mij niet verder helpen vanwege ADHD/ADD” en “mijn psycholoog kan mij niet begeleiden bij mijn vraagstukken rondom mijn werk”. Ik verbaas mij erover hoe vaak dit nog wordt gezegd tegen mensen. In mijn ogen is het niet de bedoeling dat de persoon in het stappenplan past, en juist dat de persoon gaat ontdekken welke stappen bij hem of haar passen. En misschien doe jij dat wel net als ik, graag in een andere volgorde dan van stap 1 naar 2 of van a naar b. En vaak is dat dan weer niet zo handig in de context van werk en (werk-)relaties. Dus hoe doe je dat nou, jouw mogelijkheden en talenten benutten op een manier die wèl werkt?
Gratis kennismaking online
Een kennismaking is gratis en voor jou de eerste stap om echt jezelf opnieuw uit te gaan vinden.
Duur: 30 - 45 minuten
De kennismaking is online. Coaching is in Amsterdam of op verzoek online.
ADHD/ADD Loopbaancoachtraject Amsterdam of online
Bij loopbaankeuzes, training & opleiding, re-integratie, persoonlijk leiderschap en ontwikkeling.
Duur:
3 tot 6 maanden
Uit je comfortzone? Of er juist in?
Heb je het gevoel dat er meer in je zit dan eruit komt? Een beetje coach zal al snel zeggen: kom uit je comfortzone. En stel je eens voor: Je bent de hele tijd bezig met dingen die je moeilijk vind, loopt rond met de angst om te falen, of misschien wel met de angst dat anderen zien dat je er eigenlijk niets van snapt. Dan loop je al de hele dag buiten je comfortzone toch? Het lukt niet om je eigen keuzes te maken dus je stelt dingen uit. En wat je wilt is rust, genieten, zelfvertrouwen, je nuttig voelen, ergens goed in zijn. Hoe zou het überhaupt zijn in jouw comfortzone? En hoe rek je die vervolgens op. Zodat je niet steeds terugvalt in oude patronen en gaat vertrouwen op nieuwe!
Workshops & Trainingen
Naast coaching zijn er ook mogelijkheden voor workshops en trainingen. Want ontwikkelen doen we vooral in interactie met anderen. Workshops en trainingen kunnen onderdeel of een aanvulling zijn op het loopbaancoachtraject. Voor in company trainingen ga ik eerst even met sparren en finetunen wat het effect is van een training en maak ik een training op maat.
Kennismaken met NLP
We zijn wie we zijn in relatie met anderen. En hoe doen we dat nou als mens? Wil jij wel eens ontdekken waar je wèl invloed op hebt als het gaat om je eigen gedrag en dat van anderen? Kom dan eens proeven aan NLP in een reeks van 6 avonden met elke avond een ander thema.
Eerstvolgende workshop is woensdag 10 april om 19:00 uur. In Amsterdam voor maximaal 6 deelnemers.
Kosten € 25,00
Adres: van Karnebeekstraat 109, Amsterdam
Trainingen
Ik geef trainingen voor ADHD Nederland en ICM. En voor bedrijven/ coaches/ onderwijsinstellingen. Vooral op het gebied van chaos, volle hoofden en plezier & autonomie.
– ADHD/ADD
– Chaos in je hoofd, onrust in je lijf
– Zin in je werk
Kenningsmakingsworkshop ADHD Nederland
Wil je eens met een groep gelijkgestemden ontdekken hoe je jouw eigen emmer leegt? Ik geef regelmatig de online workshop ‘ADHD Hoe Haal Je Het Uit Je Hoofd’, gebaseerd op het boek van Cathelijne Wildervanck.
De workshop is elke maand en afwisselend gericht op ADHD & Werk. Inschrijven kan hier.