ADHD / ADD en je eigen tempo volgen
“Happiness is a state of mind”
read more
Stories
Gebaseerd op eigen ervaringen in denken, voelen en ontdekken
“Wat we leren gaat van ons hoofd, via onze handen, naar ons hart” – Brene Brown
Benut jij al je opleidingsbudget?
Benut jouw jaarlijks opleidingsbudget voor een individueel coachtraject.
Mijn ervaring met zingeving en AD(H)D
Blog van Daniëlla Ken je dat gevoel? Alsof je een jonglerende clown bent, die 85 bowlingpinnen tegelijk hooghoudt en deze aan het eind van de dag zo...
Magnesium, dé oplossing bij ADHD, stress en depressie?
Dat veel van hoe je je voelt afhangt van de stofjes in je brein, zover was je misschien al. Zo kun jesuper gemotiveerd zijn en precies weten wat je...
Aanleren of afleren? Wat helpt jou naar het volgende level?
Een bypass is een reactie op een oncomfortabel gevoel of situatie waardoor je op korte termijn het ongemak van iets nog niet kunnen of weten uit de...
De zin èn onzin van zingeving
Hoe je ook met 'geen zin' vooruitgang boekt in het halen van jouw persoonlijke doelstellingen 'Als verrassing gaan we bootcampen vanmiddag. En...
Thuiswerken: een zegen of een ramp?
En waarom het alleen thuiswerken jou juist wel of niet productiever maakt. Werk jij liever alleen, samen of alleen in nabijheid? Dat heeft een...
Een vakantiegevoel op een gewone dinsdagochtend
Hoe bereik je dat? "I want to build a life I don't need vacation from", zoiets postte ik in de tijd dat ik mijn baan op zei. Dat is nu bijna 9 jaar...
Hoe blijf je gemotiveerd als je baan op het spel staat?
Door de coronacrisis staan veel banen op het spel. Zo ook bij het midden en kleinbedrijf (MKB) en in de horeca. Hoe blijf je gemotiveerd als er...
Waarom het belangrijk is om verder te kijken dan je diagnose
Een ADHD/ADD coachtraject is vaak wat langer dan de 6 sessies die ik leerde in mijn opleiding tot Life- & Loopbaancoach. En vrijwel altijd heeft...